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Ausschreibung Trainingslager 2007

 

 Ort:              Nordhausen, Kiesgrube am Heizkraftwerk
 Zeitraum:    1. Sommerferienwoche von Regulär Samstag bis zur darauf folgenden
                      Woche Sonntag ( Anreise schon ab Freitag möglich )
 Anreise:      1. Feriensamstag 14.00 - 16.00 Uhr
 Abreise:      2. Feriensonntag ab 12.00 Uhr

          

1. Allgemeines:

  • Kiesgrube am Heizkraftwerk Nordhausen, eingezäuntes Gelände vom TSC Neptun  Nordhausen

  • Unterkunft in eigenen Zelten

  • Essensversorgung: morgens und Abends über eigene Küche
                              mittags über einen regionalen Essenanbieter

                

 

2. Ziele

  •   gemeinsames Freizeit- Sportlager der Sportvereine

  •   Freude, Spaß & Erholung

  •   Ausrichtung des gemeinsamen Wettkampfes / Meisterschaft

  •   gegenseitige Akzeptanz, Übernahme von methodischen Abläufen, gem.  Sport

  •   Gruppen- und Sportübergreifendes arbeiten

  •   gemeinsame Freizeitgestaltung

  •   Festigung der sportl. Beziehung zwischen den Vereinen

  •   Vorbildwirkung der älteren Vereinsmitglieder

  •   Übernahme von Verantwortung gegenüber jüngeren Sportlern

                

 

 3. Beispiel: ein Tag in Nordhausen

 

6:30 Uhr wecken
6:45 Uhr Frühsport/ Morgenlauf
7:30 Uhr Frühstück
- morgendliche Begrüßung mit Bekanntgabe des Tagesplanes
9.00-12.00 Uhr 1. Trainingseinheit für Flossenschwimmer / Orientierungstaucher
12:30 Uhr Mittagessen
13.00-14.30 Uhr Mittagsruhe
14:45 Uhr nachmittäglicher Sport / Erwärmung
15:00 Uhr Kaffee trinken
16:00 Uhr 2. Trainingseinheit für Flossenschwimmer/ Orientierungstaucher
18:00 Uhr Abendbrot
ab 18:30 Uhr Freizeit
Beginn der Nachtruhezeiten entsprechend des Alters

           

 

4. Beispiel: 1ne Woche in Nordhausen    ( Freizeitgestaltung)

 

Samstag - Aufbau der Zelte
- Begrüßung / Belehrung
- Grillabend
- gemütliches Beisammensein / kennen lernen
Sonntag - Beginn 1. Trainingstag
- Abend am Lagerfeuer
Montag - Schnorcheln im See am Nachmittag
Dienstag -Kinoabend
Mittwoch - Ballspiele
- musikalischer Abend
Donnerstag - Neptunfest am Nachmittag
Freitag - Gruppenweise Vorbereitung auf das Abschlussfest
Samstag - Abschlussabend mit Programm der Gruppen
Sonntag - Abreise, gemeinsames Aufräumen und Pizza essen

 

Bilder vom Trainingslager:

   Album 1